Die Listening Partnership

Listening Partnerships bieten einen ausgezeichneten Weg, wie Eltern sich gegenseitig Unterstützung geben können. Sie helfen uns dabei, wieder Klarheit zu gewinnen. 5 oder 10 Minuten des gegenseitigen Zuhörens können bereits den entscheidenden Unterschied darstellen, um mit erneuter Energie und kreativen Ideen zur Problemlösung zu unseren Familien zurückzukehren.

Zwei Mütter sitzen sich gegenüber und Lachen während sie sich Zeit für ihre Listening Partnership nehmen.
Wie unterscheidet sich das Zuhören während einer Listening Partnership von einer normalen Unterhaltung?

Während einer normalen Unterhaltung hören wir oft eher beiläufig zu oder wir unterbrechen den anderen, um unsere Kommentare oder unsere Meinung anzubringen, sobald wir denken, wir haben etwas beizutragen. Wir versuchen herauszufiltern, was für uns gerade interessant ist und steuern dann dass, was wir denken, zu dem Thema bei. Wir unterbrechen, wann wir möchten und die Konversation wechselt von einem zum anderen. Die Art des Zuhörens, die wir hier anregen möchten, unterscheidet sich wesentlich davon.

Der Gedanke, der dahinter steht, ist der Folgende: Es geht hier darum, den Elternteil, der gerade spricht, zu unterstützen. Als Eltern haben wir kaum die Möglichkeit, uns über unsere eigenen Gedanken in unserem eigenen Tempo klar zu werden.

Wir verbringen die meiste Zeit unseres Tages damit, die Bedürfnisse anderer zu erfüllen. Wir sind damit beschäftigt Probleme zu lösen, haben jedoch oft nicht die Zeit, zu analysieren, warum unsere Lösungen Erfolg haben oder nicht. Die Listening Partnership gibt den Eltern wertvolle Zeit zum Reflektieren. Wir möchten Eltern darin unterstützen, Vertrauen in ihre eigene ausgezeichnete Intelligenz und Ressourcenfähigkeit wiederzugewinnen.


Wenn Du zuhörst, während Dein Gegenüber seine Gedanken entwickelt, ist es Deine Aufgabe, ihn vor Unterbrechungen, Interpretationen und Verurteilung zu schützen. Mit der Hilfe der Aufmerksamkeit, die Du ihm schenkst, wird es für den Elternteil möglich, sein eigenes Denken genauer zu untersuchen. Er wird in der Lage sein, seine eigenen Erfahrungen ohne die tägliche Sorge und Eile, unter der er normalerweise steht, zu beleuchten. In Deiner Rolle als Zuhörer, bemühe Dich, herauszufinden, was für eine Person der Betreffende ist, was er denkt und empfindet und stelle ganz beiseite, worauf Du normalerweise neugierig wärest oder wie vielleicht Deine Erfahrung im Vergleich dazu aussehen würde. Du kannst Dich dann wiederum frei fühlen, über Dich zu sprechen, wenn Du an der Reihe bist.
 

Hier nun eine kurze Anleitung für den Austausch der Listening Time:
  • Vereinbare die Länge der Zeit: 5 Minuten, 10 Minuten oder auch 30 Minuten, stelle die Stoppuhr und tausche genau die gleiche Zeit aus.

  • Beginne die Listening Time am besten mit einer kleinen Sache, die gerade gut läuft.

  • Nimm eine Haltung vollständiger Achtung für Dich selbst und für Dein Gegenüber ein. Setze voraus, dass Dein Zuhören, einen entscheidenden Unterschied ausmachen wird.

  • Gib demjenigen, der gerade spricht, Deine volle Aufmerksamkeit. Unterbrich ihn bitte nicht.

  • Gib keine Ratschläge. Bringe anstelle dessen eine Einstellung des Vertrauens in die Fähigkeit des Einzelnen zum Ausdruck, selbst denken zu können, experimentieren zu wollen und Probleme lösen zu können.

  • Erkenne das Gute an, dass Du in Dir und dem anderen siehst.

  • Behandle die Situationen und Gefühle, die geäußert und besprochen werden, als streng vertraulich. Beziehe Dich nicht auf dass, was jemand von sich erzählt hat, wenn Du an der Reihe bist oder am Ende der Zuhörzeit; auch nicht später, während einer Unterhaltung, beim nächsten Treffen oder falls ihr Euch bei einem gesellschaftlichen Anlass oder in privatem Rahmen treffen solltet.

Aus der Hand in Hand Toolbox:

Dampfablassen oder Listening Time,  was ist der Unterschied zwischen der Listening Time und einem Austausch unter Freunden?

Lerne die Wunschzeit kennen,  sie wird Dir helfen, eine starke emotionale Bindung zu Deinem Kind herzustellen.

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